Heippa vaan kaikille ja tervetuloa lukemaan blogiani!
Tämän blogin tarkoitus on keskustella yleiselle terveydelle tärkeistä asioista ravinnosta liikuntaan ja myös henkiseen hyvinvointiin.
Innostus blogin kirjoittamiseen lähti siitä, että päätin vihdoinkin tehdä elämäntaparemontin, josta olen haaveillut (aktiivisesti) viimeiset pari vuotta. Aion valottaa hieman miksi ja miten tämän tein ja mitä siitä seurasi. Lisäksi aion keskustella asioista, joita monet tietävät, mutta harvat ymmärtävät liikuntaan ja terveyteen liittyen.
Eli tervetuloa lukemaan blogiani!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti